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    2 easy make-up da sfoggiare sempre

    DSC06023

    SMOKY EYES: per realizzare il perfetto trucco “smoky” sono necessari almeno 3 ombretti in gradazione, dal chiaro allo scuro.

    Il più chiaro, o illuminante, va applicato con un pennello nell’angolo interno di entrambe le palpebre.

    L’ombretto di gradazione intermedia invece va prelevato e steso su tutta la palpebra mobile, stando attenti a sfumarlo bene verso l’angolo interno, in modo che non si crei uno stacco netto tra i colori.

    Per l’ombretto più scuro, partite dall’angolo esterno dell’occhio, disegnando una “C” storta dall’esterno all’interno, fino alla parte centrale dell’attaccatura delle ciglia. Bisogna coprire bene tutta questa zona, sfumando gli ombretti più chiari per non avere “macchie di colore”.

    A questo punto si può completare il trucco con una riga affusolata di eyeliner o matita nera; per un look più sfumato fate una linea più grossa e sfumatela con il dito. Abbondate con il mascara.

    TRUCCO IN STILE ANNI ’60: questo make-up è stato riportato in auge da Dita Von Teese, regina del burlesche. Stendi l’eyeliner disegnando una linea che si allunga all’esterno con un’onda verso l’alto. Metti un po’ di mascara e completa il make-up con un rossetto rosso fuoco molto forte.

    L’alta montagna in una stanza

     

    I benefici che le erbe di montagna portano al corpo e alla mente sono ormai riconosciuti da molto tempo. In particolare, vorremmo concentrarci oggi sulle proprietà benefiche del fieno che usato per un bagno di vapore disintossica e rilassa il corpo.

    Il fieno d’altura viene tagliato una sola volta durante il corso dell’anno, solitamente a fine agosto o inizio settembre e lasciato essiccare per due o tre giorni al sole.

    L’erba che invece si trova sotto i 1600 metri ha bisogno di 2 tagli, uno a inizio luglio e uno a metà agosto e il periodo di essicazione si limita ad una giornata.

    Il fieno usato per il trattamento viene accuratamente bagnato con acqua calda e lasciato riposare in una vasca a 70° per un minimo di tre ore. Una volta pronto viene disteso nella vasca e, prima di iniziare, viene cosparso di olio essenziale di ginepro per aumentare la fragranza e l’effetto rilassante di questo bagno alpino.

    Oltre all’olio essenziale di ginepro è possibile aggiungere al letto di fieno altri olii, a seconda dell’effetto benefico desiderato:

    Menta piperita per contrastare il gonfiore delle gambe

    Pino mugo per dolori articolari

    Eucalipto per favorire le vie respiratorie e contrastare i malesseri stagionali

    Arancia per un effetto drenante

    Limone per un effetto disinfettante e per aiutare il sistema immunitario

    Una volta immersi nella vasca del fieno, il calore varrà trattenuto da una coperta di lana, che consentirà il giusto ricircolo del vapore.

    Provare per credere!

    Esfoliante „fai da te“ per viso

    esfoliante viso

    Avete voglia di imparare a realizzare una maschera esfoliante per il viso?

    Se è vero che per esfoliare la pelle del viso esistono parecchi metodi e trattamenti piuttosto costosi, è vero anche che per realizzare un’ottima maschera esfoliante “fai da te” basta avere in casa del miele e della farina di mais.

    La sua realizzazione è semplicissima: mettete in una ciotola un cucchiaino di miele e due cucchiai di farina di mais; mescolate per bene e applicate il composto sulla pelle del viso, facendo una leggera pressione con movimenti circolari.

    Massaggiate per qualche minuto e risciacquate con acqua tiepida. Infine tamponate il viso con un asciugamano morbido.

    La vostra pelle ora sarà splendente e luminosa!

     

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