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La vita è un piacere – esperienze culinarie al Ciasa Salares

La vita è un piacere – esperienze culinarie al Ciasa Salares

Cosa rende una vacanza unica? Che cosa vi ricorderete di più della vostra esperienza? L’ambientazione, il paesaggio, il clima e l’atmosfera giocano un ruolo molto importante nel rendere il vostro soggiorno memorabile, ma l’accoglienza riveste un ruolo primario.

Come nutrirsi nei mesi invernali

Come nutrirsi nei mesi invernali

Praticare sport in inverno: chi non ama contemplare i raggi di sole che si riflettono sulla neve, l’aria frizzante e cristallina e i meravigliosi cieli blu cobalto?

L’Alto Adige offre innumerevoli opportunità, dallo sci da discesa a quello di fondo, fuori pista, gite con le ciaspole, le fat bike, passeggiate al chiaro di luna… ce n’è per tutti i gusti.

Qualunque siano l’intensità e la durata del vostro sforzo, comunque, è essenziale fare attenzione ad alcuni criteri essenziali da tenere a mente quando si affrontano sforzi nei mesi freddi.

L’alimentazione in montagna

L’alimentazione in montagna

È arrivata l’estate e vogliamo stare all’aria aperta.  Aria pura, panorami mozzafiato, sentieri volti all’infinito… Zaino pronto, abbigliamento adeguato, si parte. Che peccato rovinare la giornata con scelte alimentari sbagliate, non trovate?  

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